#FOBU 說不出分手,你在怕甚麼?

By Breakup Tours | April 23, 2020

Breakup Tours 早前的文章談過甚麼是FOBU,Fear of Breaking UP。戀愛,本來就會有始有終,為甚麼依然有人甘願困在已經沒有了愛的一段關係中?以下4個原因,有曾經或正在困擾你嗎?

1. 「我不值得被愛」

低自尊心和缺乏自信的人,很容易怕被困在一段不健康的人際關係。他們並不相信自己可以被愛,所以寧願在關係中盲目的付出,卻拒絕正視感情問題。

其實感情是一件相方的事,在你愛人的同時,你也要學會被愛啊!如果總是缺乏自信連自己都不愛,又怎樣能找到一個愛你的人,並擁有一段長久而幸福的愛情?你總是要相信每個人都是獨一無二的,如果在現在的關係不快樂,並不證明你不好,而是你值得更愛你的人。

2.「至少還有人陪」

習慣了有另一半,一想到分手後要自己一個過,便接受不到?有些人會想:「要克服寂寞是一件很難的事,因此與其分手後不確定是否能找到下一個,倒不如繼續忍受另一半。」

其實單身並不是你想像中的可怕,反之,有些人一直面對著不喜歡的另一半,更很容易釀成出現第三者的後果,讓分手這件事變得更複雜。所以與其跟沒有了愛的另一半在一起,不如給自己一個機會去認識下一個更值得你愛的人。

3. 「我們之間除了愛情,還有很多複雜的關係」 

分手,除了是了結愛情,無可否認的亦有很多瑣碎的事。因為身旁的朋友們都有了伴侶,所有不能單身;因為大家的共同朋友太多,所以分了手會很尷尬;因為大家開始了同居,或是有太多生活上和經濟上的關連,所有分手後會很麻煩。這些原因很荒謬?卻是很多人的真實個案。

但不論是甚麼的原因,只要兩人經過理性的討論和 決定之後,其實也不會解決不了,身旁的朋友也會給予支持啊!

4. 「根本就沒有天長地久的愛情,只有漸漸變淡的關係」

有些人誤以為世界上根本沒有幸福的感情或婚姻,只有不斷變淡的關係,所以會視不順利的愛情為理所當然。心理學家認為,這種觀念對某部分人來說,有可能是來自父母離異,或是個人在過去的戀情都是悲劇收場。這樣的心理陰影,會影響一個人對愛情的看法。

請記得,漸漸變淡的關係,並不是常態,只是你還沒有遇到最適合你的那個人啊!

在愛情的路上,你總要學會「分手要恨,比相戀勇敢」。 因為FOBU,就是阻礙你找到真愛的重大原因!

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